Sound Bath Healing
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¿Qué es un baño de sonido?
Un baño de sonido es una experiencia de meditación inmersiva en la que, mediante instrumentos vibracionales como cuencos tibetanos y de cuarzo, gongs, monocordio, tambura, koto, shruti box, chimes y otros, se genera un paisaje sonoro que induce de forma natural a un estado de relajación profunda.
No se trata de “música” en el sentido convencional, sino de vibraciones armónicas que envuelven todo el cuerpo y la mente, favoreciendo la calma y la conexión interior.
Con Jay de Laboratorio del Sonido
Viajes Sonoros · Sound Healing
Beneficios de asistir a un baño de sonido:
A nivel físico
- Reduce el estrés y la ansiedad, permitiendo llegar a una relajación profunda rápidamente.
- Alivia dolores y tensiones musculares, incluyendo articulaciones.
- Alivio de dolores crónicos.
- Reduce la tensión arterial.
- Mejora la calidad del sueño y la respiración.
- Detoxifica los órganos.
- Mejora la digestión.
- Previene constipados.
- Ayuda a combatir migrañas.
A nivel mental
- Facilita una meditación profunda, aportando claridad mental.
- Mejora el enfoque y la concentración.
- Ayuda en estados de depresión (cuando son severas se recomienda acudir al médico).
- Equilibra el sistema nervioso parasimpático y simpático, permitiendo acceder a la subconsciencia.
A nivel emocional
- Los sonidos y frecuencias armónicas liberan tensiones emocionales.
- Relajan y equilibran el sistema nervioso.
A nivel energético
- Equilibra y limpia los chakras y el aura, favoreciendo la conexión con planos de vibración superiores.
- Potencia las fuerzas de autosanación (self-healing).
A nivel espiritual
- Facilita la conexión con tu ser y tu luz interior.
- Conexión espiritual desde el nivel micro hasta el nivel macro.
Esta práctica no sustituye atención médica o psicológica.
¿Cómo se desarrolla una sesión?
La sesión comienza con una breve explicación y la invitación a poner una intención personal.
Los participantes se recuestan cómodamente en esterillas, hamacas o colchonetas (según el formato del espacio), cierran los ojos y se dejan envolver por los sonidos.
Durante aproximadamente 60 a 90 minutos, se utilizan diferentes instrumentos que generan vibraciones armónicas, alternando momentos suaves, profundos y expansivos.
La sesión finaliza con unos minutos de silencio para integrar la experiencia, seguido de un cierre que invita a volver poco a poco a la conciencia presente.
¡Importante! Contraindicaciones:
- Epilepsia
- Enfermedades mentales, como esquizofrenia
- Autismo
- Marcapasos
- Enfermedades corazón
- Arritmias
- Fiebre (en el momento de la práctica)
- Operación reciente / cicatrices recientes ( informar para no poner instrumentos encima del cuerpo
- Embarazo
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| Puedes abonar 15€ en efectivo a Jay o en Siri Quantum presencialmente en calle Bilbao 60, Poblenou Barcelona o por transferencia bancaria en la cuenta ES66 1491 0001 2930 0007 9515 Asociación Siri Quantum Escribe NOMBRE y APELLIDO + + DNI + PALABRA «SOUND». ¡Importante! Una vez realizada la transferencia, por favor envíe un correo electrónico con el justificante de pago adjunto e indique los datos necesarios para emitir la factura (nombre, apellidos y DNI o NIE). En caso de no recibir el correo con nombre, apellido y DNI, no se aceptará la reserva debido a la obligación de cumplir con la contabilidad fiscal y la facturación. ¡LA RESERVA SE DEVOLVERÁ EN CASO DE ANULACIÓN DEL TALLER POR PARTE DE LA ASOCIACIÓN SIRI QUANTUM O DEL FACILITADOR, PERO NO SE DEVOLVERÁ EN CASO DE NO PARTICIPAR! |
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