Afterwork

¿Qué es Afterwork?

El nostre afterwork tracta 31 min de meditació.

La meditació constitueix la base del ioga. Disminueix l’estrès, augmenta la concentració i les capacitats intel·lectuals, ens dóna benestar i felicitat. Espiritualment, ens dóna la pau interior on vam entrar en contacte amb l’univers. Ens recorda la nostra veritat, infinita, sàvia i lluminosa.


“La Terra m’ha donat un vehicle per a romandre en ella, i estic més enllà d’aquest vehicle. El dia en que hagi de deixar-la, he de deixar enrere aquest vehicle, deixar-lo en aquesta Terra, segura i acuradament dipositat en ella.”

Yogi Bhajan

Descubre el horario de nuestras clases y llénate de energía

Veure més +